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😁 E se eu te disser que é possível melhorar s

😁 E se eu te disser que é possível melhorar sua postura, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio tudo ao mesmo tempo? Isso mesmo o pilates traz estes e outros benefícios para seu corpo e mente. Inclua o pilates em sua rotina! Faça uma aula experimental GRÁTIS de pilates, 📅 2ª 6ª das 7:00 às 13:00 e das 14:00 às 20:00 - Não perca a oportunidade, inscreva-se agora as vagas são limitadas. ⚠ Não se preocupe todos os protocolos de segurança contra COVID19 foram adotados por nós aqui no Espaço Ser em Movimento Rua Voluntários da Pátria, 258 Sobrado Botafogo 👉 Estação do metrô Botafogo, saída Voluntários da Pátria Ref. Esquina e entrada pela Rua das Palmeiras. Agende no link 👉 https://bit.ly/31rGCCL ou acesse o link na bio! #seremmovimento #pilates #fitness #qualidadedevida #estilodevida #bemestar

Que tal expressar sentimentos através da dança?

Que tal expressar sentimentos através da dança? A dança cigana cuida do corpo e mente, traz a cultura de um povo, é uma expressão da humanidade. 💃 Faça uma aula experimental GRÁTIS de dança cigana, 📅 3ª 6ª 8:30 - 3ª 5ª 18:00 - Não perca a oportunidade, inscreva-se agora as vagas são limitadas. ⚠ Não se preocupe todos os protocolos de segurança contra COVID19 foram adotados por nós aqui no Espaço Ser em Movimento Rua Voluntários da Pátria, 258 Sobrado Botafogo 👉 Estação do metrô Botafogo, saída Voluntários da Pátria Ref. Esquina e entrada pela Rua das Palmeiras. Agende no link 👉 https://bit.ly/3kjFdFx ou acesse o link na bio. ⠀ #seremmovimento #dança #dançaterapia #dancacigana #dancarevida #bemestar #qualidadedevida

👋 Conheça a sedução da Dança do Ventre 💃

👋 Conheça a sedução da Dança do Ventre 💃 Melhore sua autoestima, flexibilidade e sensualidade. Faça uma aula experimental GRÁTIS de Dança do Ventre, não perca esta oportunidade são vagas limitadas! 📅 3ª 6ª 9:30 - 4ª 6ª 12:00 - 6ª 20:00 - 3ª 5ª 19:00 🕗 ⚠ Não se preocupe todos os protocolos de segurança contra COVID19 foram adotados por nós aqui no Espaço Ser em Movimento Rua Voluntários da Pátria, 258 Sobrado Botafogo 👉 Estação do metrô Botafogo, saída Voluntários da Pátria Ref. Esquina e entrada pela Rua das Palmeiras. Agende no link 👉 https://bit.ly/3kfY8B7 ou acesse o link na bio! ⠀ #seremmovimento #dancadoventre #dançaterapia #longevidade #saudeebemestar #dança #dancarevida

☯ Harmonize sua energia corporal! O Tai Chi Chu

☯ Harmonize sua energia corporal! O Tai Chi Chuan tem a capacidade de atuar nas três dimensões do ser humano: energética, mental e física. Faça uma aula experimental GRÁTIS de Tai Chi Chuan, 📅 2ª 4ª 19:00 - 3ª 5ª 7:30 - Não perca a oportunidade, inscreva-se agora as vagas são limitadas. ⚠ Não se preocupe todos os protocolos de segurança contra COVID19 foram adotados por nós aqui no Espaço Ser em Movimento Rua Voluntários da Pátria, 258 Sobrado Botafogo 👉 Estação do metrô Botafogo, saída Voluntários da Pátria Ref. Esquina e entrada pela Rua das Palmeiras. Agende no link 👉 https://bit.ly/3dNtBbj ou acesse o link da bio! ⠀ #seremmovimento #taichichuan #artesmarciais #estilodevida #bemestar #qualidadedevida #wellness

😁 Os 13 Principais motivos para você começar

😁 Os 13 Principais motivos para você começar a praticar Pilates! . Saiba quais são no link ➡ https://bit.ly/35cAYWb ou clique no link da bio do perfil! . #SerEmMovimentoArtigos #Pilates #pilatesparatodos #qualidadedevida #pilatesfit #gym

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