Resumo
Conheça os 9 Benefícios do Flamenco
O Flamenco por se tratar de uma expressão corporal, pode ser um excelente aliado ao nosso corpo e mente, trazendo uma gama de benefícios que são de suma importância para a saúde.
Apesar da expressão artística por trás do Flamenco, este também pode ser considerado uma atividade física, com isso, irá implementar e dispor de diversos benefícios aos quais podem ser extraídos através de sua prática.
Vejamos então os 9 benefícios através da prática do Flamenco:
1 - Corrige a postura
Devido às suas performances, pessoas as quais possuem problema de postura, podem encontrar no Flamenco uma solução para esta problemática.
2 - Aprimoramento musical
Devido a série de ritmos, danças, instrumentos e performances presentes no Flamenco, o adepto desta expressão passa a ter maior conhecimento no cenário musical, sabendo compreender ritmos, percussões, batidas e expressões musicais em geral.
3 - Melhora a coordenação motora
Para que os movimentos sejam realizados de forma correta, o participante deverá ter coordenação dos movimentos praticados. Com isso, há um ganho na percepção e coordenação motora.
4 - Aumenta a concentração
Além disso, para compreender corretamente os movimentos e ritmos, também demandará maior concentração.
Desta forma, o Flamenco também ajuda a aumentar a sua concentração de forma geral.
5 - Fortalece a musculatura
Fortalece todo o seu sistema muscular, principalmente de membros inferiores, glúteo, abdômen e de membros inferiores também.
Além do aumento da flexibilidade em decorrência da necessidade para a utilização dos movimentos e diversos tipos de danças.
6 - Expansão da expressão corporal
Potencializa as expressões corporais, deixando-as mais harmônicas e ritmadas. Podendo extrair novas formas do seu corpo, novas expressões, jeitos.
7 - Equilíbrio emocional
O emocional também é trabalhado durante a prática do Flamenco, trazendo alegria e paz aos seus praticantes.
8 - Melhora a autoestima
Ajuda a melhorar a autoestima, por ser característico por expressões de pura alegria e felicidade, o Flamenco ajuda a melhorar a autoestima individual. De forma que seus praticantes passam a se valorizar mais.
9 - Ajuda a emagrecer
E talvez um dos tópicos mais aguardados pela maioria, por se tratar de uma dança expressiva e com grande movimentação corporal, estimulando músculos e sua estrutura como um todo, o Flamenco ajuda a emagrecer, isso devido a alta taxa de calorias perdidas através de uma aula de Flamenco. Além de perder peso, ajuda a tonificar a musculatura como um todo.
Aulas de Dança Flamenca
Na aula de dança flamenca são praticados variados ritmos que utilizam e movimentam o corpo todo.
Durante a aula de dança flamenca os praticantes aprenderão o sapateado, marcação de palmas em ritmos diferentes. Além do uso de alguns itens tipicamente utilizados durante a dança: castanholas, leque e xales, dentre outros.
Iniciação à Dança Flamenca
Venha aprender a dança flamenca e esta maravilhosa expressão artística.
- 05/12/22, 19h30 Segunda-feira às 19:30
- Espaço Ser em Movimento – Rua Voluntários da Pátria, 258 – Botafogo – RJ
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História do Flamenco
O Flamenco é uma expressão artística e de dança de origem espanhola, com destaque a Andaluzia, sul da Espanha, à cidade de Múrcia e a região de Estremadura.
Possuindo bases de diferentes de cultura, dentre elas a cultura judaica, árabe e cigana, o Flamenco é considerado um patrimônio para a cultura espanhola.
A origem do Flamenco infelizmente teve muita da sua história perdida no passar dos anos, devido aos conflitos e perseguições que o povo praticante sofria no momento. Isso sendo explicado com a perseguição do povo judeu, árabe e cigano no século XVIII. Muitos relatos, dados e informações foram suprimidos devido à realidade da época, mas mesmo com todos os pesares, o Flamenco tornou-se o que é hoje.
No século XVIII, a Espanha estava passando por diversas guerras e conflitos, como a Guerra das Sucessões, sendo o maior conflito entre eles. Mas além deste, houve vários outros conflitos durante o século, e desta forma, povos como ciganos, judeus e árabes, eram comumente discriminados e perseguidos, fazendo com que estes povos vivessem na margem da sociedade da época. Isso explica o porquê muitos documentos e relatos acerca do início do Flamenco tenha sido perdido no decorrer da história, além dos conflitos, o povo que criou esta expressão artística, vivia em constante perseguição, desta forma, perdendo muitos dados e informações da época acerca do início do Flamenco na história.
Mas foi apenas a partir de 1869 e 1910 que o Flamenco começa a ter seus tempos de brilho, também conhecido como “época de ouro”, momento em que dançarinos e praticantes ganham espaços em bares e casas de show, desta forma, podendo difundir com maior amplitude a arte.
Foi também ganhando novas formas, além do canto tradicional, foram introduzidas as palmas, o violão ou a guitarra, a dança, o sapateado e instrumentos de percussão, como o cajón e a castanhola.
Já em 2010, o Flamenco passa a ser reconhecido como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO. Um marco a ser comemorado e estampado por todos os praticantes desta expressão artística, visto que durante sua criação, os primeiros a darem os passos iniciais foram perseguidos, e por muitas vezes, tiveram que praticar de forma escondida. Para séculos depois, esta expressão artística não somente ser conhecida mundialmente, mas também ser respeitada e tida como um patrimônio cultural, algo a ser totalmente gratificante para todos os praticantes desta modalidade.
Classificações do Flamenco
O Flamenco possui diferentes tipos de classificações e formas, estas se diferem pelo ritmo, melodia, tema.
Dentre as principais classificações do Flamenco, estão: jondo ou cante jondo, chico e intermédio.
Flamenco Jondo
Tem como característica sua densidade e profundidade, trazendo consigo a resistência e originalidade do povo ao qual era perseguido na época de sua criação.
O Flamenco Jondo é a forma mais tradicional e praticada do Flamenco.
Flamenco Chico
Consiste em ter menor complexidade e densidade do que o Flamenco Jondo, também sendo uma alternativa mais moderna.
É característico celebrar o lado mais festivo do Flamenco. Possui palos mais alegres, como rumbas, bulerias e tangos.
Flamenco Intermédio
Compreende-se como Flamenco Intermédio todo aquele que não estiver descrito nos citados acima.
O Flamenco além de possuir essas classificações, também dispõe de subdivisões as quais são realizadas conforme seu estilo musical, recebendo a alcunha de palos.
Palos Flamencos
Como observado anteriormente, os palos são todos aqueles que pertencem a subdivisão do Flamenco.
Estes irão se diferenciar pelo compasso, escala, progressão dos acordes, do tema e da letra abordada, dentre outras características próprias.
Dentre os principais palos do Flamenco, estão: alegría, soleá, malagueña, bulerias, rumbas, sevillanas, jaberas, tientos e tarantas, dentre outros.
- Alegrías: de compasso misto, originário da cidade andaluza de Cádiz.
- Bulerías: característico por seu ritmo vivo e vibrante. É próprio para a dança e admite adaptações.
- Seguirya: gênero melancólico, busca expressar sofrimento e dor. Um dos mais emotivos do Flamenco.
- Temporeras: feito na época das colheitas na região da Andaluzia, sem acompanhamento instrumental.
Sua diferenciação se dará através da forma e ritmo que lhe será aplicado, mas também são bem comuns por toda a parte.
Vestimentas do Flamenco
Nos seus tempos iniciais, as roupas utilizadas pelo povo eram semelhantes as roupas de camponeses, mulheres já usavam adornos como brincos, colares e flores em seus cabelos. Mas foi apenas com o passar do tempo que o Flamenco passou a ganhar suas vestes “próprias”, características por suas cores vibrantes e detalhes como seus babados em mangas e barras, além de adicionar lenços, leques, xales e objetos aos cabelos. A cor predominante nos vestidos do Flamenco tende a ser o vermelho.
Já as vestimentas dos homens, consiste em trajes sociais, podendo também receber detalhes nas mangas e barras, podem ou não receber estampas, e poderão ser utilizados lenços de pescoço, colares ou adereços na cintura.
Percebe-se que durante a evolução o Flamenco passa a ganhar cada vez mais identidade, desta forma, mostrando que esta expressão artística está cada vez mais presente atualmente.
E suas vestimentas características por seus adornos e cores, são a identidade do seu povo criador, ciganos, judeus e árabes estão intimamente ligados ao uso de adornos como brincos, colares, lenços, bijuterias, e as cores que hoje são presentes no Flamenco.
Flamenco no Brasil
O Flamenco chega ao Brasil por volta de 1950, através da vinda de imigrantes espanhóis buscando novas perspectivas de vida e fugindo das mazelas resultantes das grandes guerras na Europa. Mesmo que os grandes conflitos já houvessem terminado, o rastro de caos perdurou por toda a Europa durante muitos anos, com isso, muitos europeus optaram por vir as Américas tentar uma nova vida, e se desvencilhar por completo do período de caos que haviam passado.
O Flamenco atualmente já apresenta mais de 4 gerações de artistas brasileiros, mesmo com a falta de incentivo e dificuldades, isso demonstra que o Flamenco através de toda sua riqueza cultural acaba por contagiar os brasileiros através de sua alegria. A pouca difusão do Flamenco em território nacional explica-se através do momento em que estamos passando também, de forma que a cultura, infelizmente, acabou tendo um decréscimo nos últimos anos, mas de qualquer forma, o Flamenco ganha seu espaço gradativamente, estando presente cada vez no território brasileiro.
Porto Alegre é a cidade em que o Flamenco é mais difundido em todo o Brasil.
Representantes do Flamenco
Assim como qualquer outra expressão artística, o Flamenco possui seus destaques, entre eles:
- Paco de Lucía, Espanha (1947-2014);
- Camarón de la Isla, Espanha (1950-1992);
- Vicente Amigo, Espanha (1967-);
- Tomatito, Espanha (1958-);
- Niña Pastori, Espanha (1978-);
- Paco Peña, Espanha (1942-);
- José Mercé, Espanha (1955-).
Também é importante fazer menção honrosa as bailarinas adeptas a dança flamenca, sendo elas:
- Carmem Amaya, Espanha (1918-1963);
- Eva Yerbabuena, Alemanha (1970-).
Importância do Flamenco no Mundo
Percebe-se que há uma predominância de espanhóis no Flamenco, isso sendo facilmente explicado, visto que essa expressão artística de origem espanhola. Com isso, é comum que na Espanha o Flamenco tenha mais força do que em outros locais do mundo.
Porém o Flamenco ganha cada vez mais força em todo o planeta, e no Brasil também.
